5-Elemente Datenbank

Was ist die 5-Elemente-Datenbank ?

Die 5-Elemente-Datenbank ist ein Online-Werkzeug für die TCM-Ernährungsberatung und umfasst über 450 Nahrungsmittel welche nach Thermik und Geschmacksrichtung klassifiziert sind. 

In dieser Datenbank werden die Nahrungsmittel und deren Wirk-samkeiten bezogen auf über 30 Syndrome (Beschwerdebilder wie z.B. Milz-Qi-Mangel, Magen-Yin-Mangel, Nieren-Yang-Mangel, Leber-Qi-Stagnation, Herz-/Leber-Blut-Mangel usw.) aus der 5-Elemente-Lehre grafisch in einer Liste zusammen gefasst.

Zudem wird jedes Nahrungsmittel in seiner Wirksamkeit beschrieben (z.B. baut Qi und Yang auf,stärkt die Mitte, wirkt befeuchtend, kühlend, austrocknend usw.

Somit lassen sich auf einen Blick die Empfehlungen und Vermeidungen der Nahrungsmittel definieren.

5-Elemente Ernährung

Was kann ich mit der 5-Elemente-Datenbank machen ?

Mit ein paar Klicks kann man in wenigen Sekunden eine vollständige Liste mit über 450 Nahrungsmitteln und deren Wirksamkeiten durch die Auswahl der Syndrome individuell erstellen, als pdf-Datei abspeichern und/oder ausdrucken.

Auf dieser Liste werden zudem die Kontakt-Daten des Beraters abgedruckt, so dass bei der Weitergabe an Ihre Klienten und Patienten die Adress-Daten sichtbar sind.

Aus den hinterlegten Beschwerde-Bildern kann man die vorgeschlagenen Ernährungsempfehlungen auch noch selbst farblich am Bildschirm verändern und damit eigene Schwerpunkte berücksichtigen und die Liste entsprechend nach eigenen Vorstellungen bearbeiten. Das ermöglicht die schnelle Ausarbeitung von individuellen Ernährungs-Empfehlungen.

Suppe
Quinoa-Salat
Zucchini

Was bringt mir die 5-Elemente-Datenbank ?

Auf jeden Fall mehr Zeit bei der Erstellung von TCM-Ernährungsempfehlungen und die Möglichkeit der Ausarbeitung von TCM-Ernährungsberatungen inkl. Rezepte.

Jeder TCM-Therapeut kann dadurch in der eigenen Praxis künftig TCM-Ernährung anbieten und mit diesem Werkzeug das bisherige Leistungsangebot erweitern und passend zur Behandlung individuelle Ernährungs-Empfehlungen erstellen oder Rezepte auswählen und ausdrucken.

Die Grundlagen der 5-Elemente-Datenbank

Die Programmierung der Datenbank erfolgte aufgrund einer umfangreich erstellten Excel-Tabelle, welche die Grundlage dieses Online-Werkzeugs darstellt. Alle Nahrungsmittel sind in dieser Liste mit folgenden Symbolen bewertet:

++ bedeutet sehr empfehlenswert
+ kennzeichnet Nahrungsmittel die als gut befunden werden
( ) steht für empfehlenswert in kleinen Mengen / diese Nahrungsmittel können ab und zu in kleinen Mengen verzehrt werden
- - auf diese Nahrungsmittel sollte man verzichten

Was sind die nächsten Schritte ?

Gerne kläre ich offene Fragen am Telefon und klicke mich bei einem Skype-Termin
oder Telefonat gemeinsam mit Interessenten durch die Datenbank um die Funktionen LIVE am Bildschirm zu zeigen. 

Alle Informationen rund um die Datenbank habe ich zudem in einer pdf-Datei zum Download zusammengefasst.

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