La Scarabella

Willkommen in der online-Cooking-Küche von Isabel Ockert's Kochschule
JEDEN DONNERSTAG UM 18 UHR LIVE-COOKING


In den vergangenen Jahren habe ich mit meiner mobilen Kochschule über 600 Koch-Events zu unterschiedlichen Themen durchgeführt und mich für Gruppen und Teambuilding in der Küche spezialisiert.

Dabei haben teilweise bis zu 80 Personen zeitgleich in dafür angemieteten Event-Küchen im Bereich Stuttgart, Heilbronn und Ulm unter der Anleitung von mir und meinem Team den Kochlöffel geschwungen.  


Der Terminkalender war ganzjährig ausgefüllt mit Firmen-Events, Weihnachtsfeiern, Junggesellinnen-Abschied oder privaten Cooking-Partys als Geburtstagsfeiern. In einigen Firmen war ich über Jahre hinweg ein fester Part in deren Schulungsbereich unter dem Motto: Fit und leistungsfähig im Beruf und Alltag.

Wer hätte Anfang 2020 jemals gedacht, wie massiv sich unser Leben, der gesamte Alltag inklusive unserem Konsum- und Shopping-Verhalten verändern wird. Meine Events in der Kochschule sind nach wie vor eingefroren und nicht durchführbar. Ich durfte mich in der online-Welt zuerst einmal völlig neu aufstellen und orientieren.

Selbst unser Einkaufsverhalten hat völlig andere Dimensionen angenommen. Vorbei ist die heitere Gelassenheit bei einer Shopping-Tour über den Wochenmarkt zu schlendern um beim Bio-Laden um die Ecke bei einem Plausch zu verweilen. Stattdessen sitzen wir vermehrt zuhause im Home-Office & Co und surfen in Meetings und kaufen in Online-Shops.

Im Dezember 2020 kam La Scarabella - der BIO-Online-Shop in mein Leben und für viele meiner Kurs- und Seminar-Teilnehmer ist das jetzt die perfekte Einkaufs-Quelle für Bio-Produkte. Im Sortiment wird man auch fündig für die Zutaten und Grundausstattung zu meinen Basischen Gesundheitswochen. Endlich kann ich meinen Kunden einen BIO-Online-Shop anbieten und bin ab sofort jede Woche auch als Küchen-Coach mit meinen online-Cookings aktiv. Jetzt nimmt meine jahrelange Vision, dass die gesunde Küche in die Welt hinaus kommt so richtig Fahrt auf.  

Sei beim online-Cooking dabei und erlebe schnelle & einfach Rezepte.  Gerne promote ich dabei die BIO-Produkte vom Online-Shop und lade Euch ein, dort im Vorfeld die Zutaten zu kaufen, um dann beim Cooking mit mir gemeinsam den Kochlöffel zu schwingen.

Jeden Donnerstag um 18 Uhr

online-Cookings mit der Kochschule Isabel Ockert

Rückblick und Vorschau auf die Koch-Themen:
11.03.2021 #01 - Beim ersten online-Cooking stand die WOK-Küche in unserem Fokus.

18.03.2021 #02 - Glutenfreie Alternativen - Buchweizen und seine Verwendungsmöglichkeiten
25.03.2021 #03 - Glutenfreie Alternativen - Quinoa das Korn der Inkas und seine Vielseitigkeit
01.04.2021 #04 - Oster-Special... Ideen für's Brunch-Buffet für Vegetarier, Veganer & Normalos
08.04.2021 #05 - Sushi-Party - mal ohne rohen Fisch aber viele andere kreativen Ideen
15.04.2021 #06 - Männer an den Herd mit leckeren Grillbeilagen
22.04.2021 #07 - One-Pot-Meals und die Vielseitigkeit von Polenta - mehr als ein Topf Brei
29.04.2021 #08 - Spargel-Party... Basic's zur Spargel-Küche mit leckeren Rezepten
06.05.2021 #09 - Leichte Süßigkeiten für Naschkatzen
13.05.2021 - Feiertag - Kochpause
20.05.2021 #10 - Kochen & Backen mit Lupinen
27.05.2021 #11 - Thema wird noch bekannt gegeben
03.06.2021 - Feiertag - Kochpause
Beim online-cooking mit der Kochschule Isabel Ockert erwartet Euch neben dem gemeinsamen Kochlöffel-Schwingen auch Produkt-Infos, Warenkunde und jahreszeitliche Highlights.

Startschuss war am 11. März und ab sofort jeden Donnerstag (außer Feiertags) als regelmäßige Veranstaltung
wir starten um 18.00 Uhr mit dem Online-Cooking / Einlass um 17.45 Uhr
Zugangslink zur kostenlosen Teilnahme:
https://us02web.zoom.us/j/5855538656


Cooking am 29. April 2021
Spargel-Party
Basic's zur Spargel-Küche und kreative Rezepte, die Du mit Sicherheit noch nicht kennst. Einkaufsliste und Rezept:
HIER KLICKEN



Cooking am 06. Mai 2021
Leichte Süßigkeiten
Um das Verdauungskoma nach dem Essen zu vermeiden sollte das Dessert möglichst leicht sein... Einkaufsliste und Rezept:
HIER KLICKEN



Feiertag - Kochpause
Heute am 13.05.2021 ist Feiertag und da macht das online-Cooking eine Pause



Cooking am 20. Mai 2021
Kochen und backen mit Lupinen
Rezepte werden noch veröffentlicht


Die vergangenen Infos zu den Kochshows habe ich mittlerweile archiviert... dort findest Du die Rezepte, Fotos und sofern vorhanden auch die Video-Aufzeichnungen in einer FACEBOOK-GRUPPE = HIER KICKEN

Oder Du nutzt noch mehr Vorteile über die Warenkunde, Saisonkalender und viel Input zur gesunden Küche und wirst Mitglied in meinem Koch-Club, der im Juni startet. Dort sind auch alle Infos der online-Cookings... aber noch vieles mehr. Nutze für einen kleinen Beitrag dieses wertvolle Wissen !!!

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BIO = Verändere Dein Einkaufsverhalten
GENUSS = Lerne von mir wie gesunde Zutaten zu einem Genuss werden
EXPERTE = Begleite mich wöchentlich in den online-Cookings und wenn Du Experten-Status möchtest, dann hol Dir auch das wertvolle Wissen in meiner Akademie und schlußendlich ÜBUNG macht den MEISTER.
Prävention ist die beste Investition. Stärke Dein Immunsystem und schenk Dir selbst und Deiner Familie ein Stück Gesundheit.

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In La Scarabella habe ich einen Kooperations- und Geschäftspartner gefunden,
der gleiche Ziele verfolgt. Aus dem besonderen Bioladen wird jetzt MEIN BIO-Onlineshop !!!





NACHHALTIGKEIT durch Bäume pflanzen

In Zeiten wie diesen, wo sich selbst der alltägliche Einkauf verändert ist das Online-Shopping und die geniale Idee, mit jedem Einkauf ab einem Warenwert von 59 Euro auch gleich noch Bäume zu pflanzen sicherlich auch für Dich ein Grund...  dort shoppen zu gehen

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